Twarz kobiety – jest to najbardziej zewnętrzna część ciała, która najbardziej narażona na działanie czynników zewnętrznych. Dlatego skóra twarzy wymaga starannej pielęgnacji. Jednak wiele kobiet popełnia poważne błędy nawet w prostych zabiegach pielęgnacyjnych. W tym artykule opowiemy o tym, jak krok po kroku dbać o skórę twarzy codziennie.
Jak określić typ skóry
Skuteczność pielęgnacji twarzy zależy od tego, jakie odżywcze i kosmetyków używasz. Dla prawidłowego doboru tych środków, należy określić swój typ skóry. Jest ich 6:
- Sucha skóra. Cechy: cienka i delikatna skóra, wąskie skóry po umyciu, zwężone pory, skłonność do przedwczesnego starzenia się i powstawaniu zmarszczek.
- Tłusta skóra. Objawy: gęsta skóra, rozszerzone pory, błyszczenie, podatne na powstawanie zaskórników i trądziku.
- Połączenie skóry. Charakteryzuje się objawami i suchego i tłustego rodzaju skóry. Na przykład, policzki suche, ale w strefie T wysoka oddział sadło.
- Skóra normalna. Objawy: naturalny matowy kolor twarzy, pory małe, oddział sadło normalna
- Wrażliwa skóra. Cechy: skłonność do powstawania peeling i zaczerwienienie, nadwrażliwość na dowolnym zewnętrznym i wewnętrznym bodźce.
- Zanik skóry. Objawy: głębokie zmarszczki, utrata jędrności i kolorytu skóry, obwisły owal twarzy.
Jak widać, każdy rodzaj skóry charakteryzuje się objawami. Odpowiednio będzie się różnić i zasady pielęgnacji. Zwykle na opakowaniu każdego narzędzia jest oznaczenie, dla jakiej skóry jest idealny.
Prawidłowa pielęgnacja skóry twarzy
Aby prawidłowo dbać o skórę, należy przestrzegać dwóch podstawowych zasad. Należą do nich:
1. Regularność. Podstawowa opieka należy przeprowadzać codziennie – rano i wieczorem. Wszystkie procedury zajmą nie więcej niż 10-15 minut.
2. Prawidłowa technika nanoszenia środków. Nakładać należy na gabinetem linii, czyli po linii najmniejszego rozciąganie skóry właściwej. Inaczej codziennie będziesz tylko rozciągać skóry właściwej, ze względu na to, co wcześniej pojawiają się zmarszczki.
Zapamiętaj masażu linii, nie będzie problemu – praktycznie wszystkie linie od centrum osoby idą do peryferii. W obszarze wokół oczu krem należy nakładać od zewnętrznego kącika do wewnętrznego. Na przedniej powierzchni szyi wszystkie środki są stosowane od dołu do góry, z boku – z góry na dół.
Warto jeszcze wspomnieć, że codzienna pielęgnacja musi składać się przynajmniej z programu "co Najmniej", bo od niego będzie mało przydatne. Minimalna pielęgnacja składa się z 3 obowiązkowych etapów:
- oczyszczanie:
- toning skóry;
- nawilżenie.
Ale aby osiągnąć bardziej silnego i trwałego rezultatu, nie warto zapominać o innych etapach pielęgnacji. Bardziej szczegółowo i krok po kroku o tym dowiemy się poniżej.
Krok po kroku pielęgnacji skóry
Aby maksymalnie chronić skórę przed negatywnymi wpływami środowiska, konserwacja musi nosić kompleksowy charakter. Niewiele codziennie myć, należy nawilżać i odżywiać skórę. Kompleksowe podejście pozwoli nie tylko osiągnąć trzeba efektu, ale i zapisz go.
Oczyszczanie
Jest to chyba najważniejszy etap. Przecież w ciągu dnia na skórze gromadzi się dużo kurzu, brudu, a także szkodliwych substancji. Tutaj dodać i makijaż – puder, podkład do twarzy, korektor itp. Taki koktajl zatyka porów, co prowadzi do stanów zapalnych i powstawania wyprysków i zaskórników.
Przed tym, jak się umyć, makijaż i nagromadzonego środka, za dzień brud należy usunąć specjalnymi środkami. Może to być mleczko, balsam lub micelarny woda.
Do bezpośredniego mycia, oczywiście, trzeba używać wody. Najlepiej przefiltrowanej. Mydła używać nie trzeba, tak jak to niszczycielski wpływ na bilansie wodnym skóry. Pierwszeństwo należy oddać piance, mleko lub żelu do mycia twarzy. Po zabiegu skórę należy osuszyć oddzielnego ręcznika do twarzy. Właśnie zmoknąć, a nie wcierać.
Peeling
Instrukcja nakładania peelingu na skórę twarzy następny. Zabieg przeprowadzany jest przez specjalnie dobranym peeling 1-2 razy w tygodniu. Ona doskonale złuszcza wszystkie martwe komórki, sprawia, że ulga skóra gładka i głęboko oczyszcza pory.
Peeling należy nałożyć na wilgotną skórę i masaż lekkimi ruchami w ciągu 5-7 minut. Jeśli skład wyschnie, to można lekko zwilżyć ręce wodą. Peeling nie warto robić wyrażonych trądzik, silne podrażnienie i zapalenie skóry.
Jest jeszcze procedura, która nazywa się peeling. Można ją zrobić u kosmetyczki, ale nie częściej niż raz w miesiącu. W ich działaniu peeling wygląda jak peeling, jednak bardziej agresywnie wpływa na skórę, choć efekt jest bardziej wyraźny.
Nakładanie maski
Pełny zakres pielęgnacji skóry należy obejmuje stosowanie masek do twarzy. Można zastosować nabytych, ale najlepiej przygotować domowe. Działają one o wiele bardziej skuteczne dzięki swojej naturalności, a do tego będzie kosztować znacznie tańsze.
Różnych przepisów na maski — bardzo wiele. Istnieją oczyszczające, odżywcze, nawilżające, tonizujące, wybielanie, przeciw zmarszczkom, itp. Należy wybrać tylko te przepisy, które pasują do twojego typu skóry. Maskę należy również nakładać na gabinetem linii. Należy to zrobić natychmiast po oczyszczeniu lub peeling. Po tych zabiegach pory rozszerzone i składniki odżywcze z masek będą mogli łatwiej wnikają w skórę.
Maski można korzystać z każdego dnia. Jednak należy pamiętać, że jeden i ten sam przepis można stosować 2 razy w tygodniu.
Toning
Toning — najważniejsza część opieki, którym najczęściej kobiety zaniedbane. Tymczasem, ma bardzo ważne znaczenie – "zamyka" porów, które rozszerzyły się po etapie oczyszczania. Tonikiem korzystać proste: wystarczy nanieść na wacik środek i delikatnie przetrzeć nim skórę pod gabinetem linii. Można skorzystać i tonik w sprayu: po prostu rozpyl go na twarz.
Kupuj tylko toniki na bazie naturalnej, w składzie których nie ma alkoholu. Tonowanie skórę można domowymi sposobami – za każdym razem przecierać skórę kostką lodu, który przygotowany z wywaru z ziół: szałwii, rumianku, tymianku, pokrzywy itp. Nagłe ochłodzenie normalizuje mikrokrążenie, wzmacnia naczynia krwionośne i jest doskonałą profilaktyką kapilarnych veins i drobnych zmarszczek.
Nakładanie kremu
Po tonacji koniecznie trzeba nałożyć krem dla twojego typu skóry. Dla młodej skóry najlepiej używać lekki żel z efektem nawilżającym. Ale dla bardziej dojrzałej nadaje kompleksowy krem, odżywiając skórę i nadaje jej sprężystość.
Zimą z rana trzeba nakładać krem odżywczy, a wieczorem – nawilżający. Latem powinno być na odwrót.
Przed nałożeniem kremu rozetrzyj między smakołyków palców, aby nadać mu swoją temperaturę ciała. W ten sposób można zwiększyć jego aktywność. Następnie nałóż krem na twarz i szyję, delikatnie rozprowadzić na gabinetem linii. Nadmiar środków osuszyć ściereczką.
Należy pamiętać:
- Rano krem należy nałożyć na pół godziny przed wyjściem na ulicę. A zimą i w ogóle za godzinę.
- Wieczorem krem należy nałożyć na godzinę przed snem. Wszystko z powodu tego, że twoje mięśnie są ruchome i krem szybko się wchłania.
Opieka w innych lokalach
Warto rozważyć o codziennej pielęgnacji szyi, ust i skóry wokół oczu. To też jest ważne, ponieważ w tych obszarach opieki dzieje się inaczej.
Pielęgnacja szyi
Skóra szyi jest bardziej subtelna i delikatna. To więcej, niż skóra twarzy, skłonność do zwiotczenie, suchość i zmarszczek. Do pielęgnacji skóry szyi trzeba dbać tymi samymi środkami, co i za skórą twarzy: czyścić pianką, przecierać tonikiem, nałóż maskę i nałóż krem. To samo dotyczy i dekoltu.
Niektórzy producenci produkują specjalne środki do pielęgnacji szyi. W ich działaniu są one praktycznie nie różni się od środków pielęgnacyjnych do twarzy. Ich plus jest tylko w tym, że na ubraniach nie pozostawiają żadnych śladów.
Pielęgnacja skóry powiek
Obszar wokół oczu różni się wrażliwością. Na niej bardzo mało gruczołów łojowych, przez co łatwo ją rozciągnąć, dlatego warto wiedzieć, jak prawidłowo dbać o skórę w tej dziedzinie.
Nakładać i zdejmować kosmetyki z powiek delikatnie, przy tym zachowując kierunek najmniejszego rozciąganie skóry właściwej. Nad okiem ruchu powinny być kierowane w skroniowego stronę, a pod okiem w stronę nosa.
Czyszczenie należy przeprowadzać tylko specjalnymi alkoholu i żele. Na wieki w żadnym wypadku nie wolno stosować krem do twarzy. Potrzebny jest specjalny krem, ma lekką konsystencję i szybko się wchłania.
Opieka nad ustami
Skóra warg jest zawsze otwarta na działanie bodźców zewnętrznych (mróz, słońce, suche powietrze). Na niej w ogóle nie ma gruczołów łojowych, dlatego musi codzienne odżywianie i nawilżanie.
Należy stosować specjalne środki do pielęgnacji ust. Ich również trzeba nakładać rano i wieczorem. Należy zwrócić uwagę, aby twoja szminka zawiera łagodzące i nawilżające, filtry ultrafioletowe i witaminy.
Kiedy "będziesz wypełniać" rękę, codzienna pielęgnacja skóry nie będzie zajmować dużo czasu. Twoja skóra pozytywnie odpowie na wszystkie zabiegi. Jednak nie oczekuj natychmiastowego efektu. Trwałe zmiany nastąpią nie wcześniej niż w miesiącu. Tylko regularna pielęgnacja nagrodzi cię jędrną i gładką skórą, która zachowa swoją młodość w ciągu wielu lat.