Właściwa pielęgnacja skóry – zadatek zachować jej młodość. Dokładnie w 50 lat inni zaczynają postrzegać kobietę jako dojrzałą kobietę lub odwrotnie, jak babcię. Jak dbać o dojrzałej skóry, przy użyciu domowych środków — dzielimy się w naszym artykule.
Skąd się biorą zmarszczki?
Zmarszczki na twarzy kobiety mogą pojawić się w różnym wieku. W 25 – ze względu na nałogów, w 35 – ze względu na spowolnienie procesów metabolicznych w organizmie, a w 50 – zmarszczki są wynikiem menopauzy:
- po 45 lat poziom estrogenów w organizmie kobiety zaczyna spadać;
- zmniejsza się podskórnej warstwie tłuszczu błonnika;
- elastyna i kolagen produkowany jest każdy dzień coraz mniej;
- skóra zaczyna sag i pojawiają się zmarszczki;
- sylwetka osoby zmienia, opadają policzki, zewnętrzne krawędzie brwi, pojawiają się fałdy nad górną wargą zmarszczki wokół oczu stają się głębsze.
Z powyższego okazuje się, że proces ten jest nieodwracalny, ale spowolnić go można, przy należytej uwagi do stanu skóry po 40-50 lat.
Cechy opieki
Szczególnie uważnie należy podchodzić do wyboru środków pielęgnacyjnych.
- Oczyszczanie można przeprowadzić tylko miękkimi środkami na bazie naturalnych olejków: migdałowego, orzech itp.
- Wzmacniające środki nie powinny zawierać alkoholu.
- Kremy powinny być dostosowane do wieku, tak jak zwykły krem nawilżający będzie bezużyteczny.
- Nie można zapominać o pielęgnacji skóry szyi i dekoltu, ponieważ ona może wydać prawdziwy wiek, nawet przy idealnej skóry twarzy.
- W skład kremu dla skóry twarzy powinny zawierać składniki, takie jak witamina c, K, kwas hialuronowy, koenzym Q10, kwasy tłuszczowe.
- Odżywcze maski powinny być stosowane co najmniej raz w tygodniu. Mogą to być zarówno samodzielnie przygotowane mieszanki, jak i sklepowe środki.
Ludowe przepisy dla karmiącej
Najbardziej skuteczne w pielęgnacji skóry są uważane za maski z naturalnych produktów:
- Banana maska. Pół dojrzałe banany rozgnieść widelcem, dodać łyżkę śmietany. Nałożyć na twarz na 20 minut.
- Miodowo-mleczna maska. Łyżkę jogurtu (bez surowicy) wymieszać z łyżką miodu. Jeśli maska okazała się zbyt płynnej, można dodać skrobi lub mąki pszennej.
- Morela maska. Miąższ z jednego bardzo dojrzałych moreli rozgnieść widelcem, dodać pół łyżeczki oleju z pestek winogron i mąki ryżowej. Wytrzymać maskę 20-30 minut.
- Maseczka z ogórka. Ogórek zetrzeć na tarce, wymieszać z surowym żółtkiem. Nałożyć na twarz i skórę wokół oczu przykryć plasterki świeżego ogórka.
- Maseczka z soku z aloesu. Tartą chleba żytniego rozciągnąć na drobne okruchy, dodać sok z aloesu, aby powstała gęsta papka, i kilka kropli oleju z rokitnika. Kupić gotowy sok można w aptece, ale lepiej przygotować go samodzielnie. W tym celu należy zdobyć niewielką Bush aloes w doniczce. Do przygotowania soku jeden – dwa środkowe listki obrać i po prostu rozgnieść widelcem.
- Żelatyna maska. Miąższ z połowy bardzo dojrzałej brzoskwini rozgnieść widelcem, usuwając uprzednio skórki. Dodać łyżeczkę żelatyny, kilka kropli brzoskwini oleju. Otrzymaną mieszaninę nałożyć na twarz i pozostawić do stężenia.
Szczególnej pielęgnacji wymaga i jest szczególnie delikatna i wrażliwa skóra wokół oczu. Składniki maski dla skóry powiek koniecznie muszą być świeże i naturalne:
- maska z młodych ziemniaków. Mały surowego ziemniaka zetrzeć na tarce, dodać łyżeczkę kwasów śmietany;
- ziołowa maska. Łyżeczka rumianku, szałwii i pokrzywy zalać wrzącą wodą i odstawić na pięć minut. Po schłodzić, zwilżyć infuzji waciki i nanieść na skórę powiek;
- olej maska. Do pół łyżeczki oleju rycynowego dodać trzy krople olejku eterycznego z cynamonu, roztwór witaminy A i E. Nanieść na skórę powiek wacikiem.
Oprócz masek, przydatna do pielęgnacji skóry twarzy będą i bezalkoholowe płyny i balsamy:
- zielona herbata. Zaparzyć mocną zieloną herbatę, dodać kilka listków mięty. Ostudzić, zwilżać liści wacik i przetrzeć twarz z gabinetem linii;
- sok z pietruszki. Wiele kobiet cierpi nie tylko od pojawienia się zmarszczek, ale i od wielu przebarwień. Jedną z najbardziej skutecznych środków ludowej zwalczania przebarwienia – sok z pietruszki. Aby przygotować główny inspektor, pęczek natki pietruszki należy zmielić w blenderze lub maszynce do mięsa i dokładnie wycisnąć sok przez kilka warstw gazy. Rozcieńczyć sok na pół z ciepłą wodą i wytrzeć twarz z pomocą wacikiem;
- cytrynę. Rozjaśnia przebarwienia i poprawia koloryt skóry pomoże cytrynowo-kefir balsam. Łyżeczka świeżego soku z cytryny wymieszać z łyżką jogurtu. W mieszaninę zanurzyć gazę lub tkaninie do maski i nałożyć na twarz.
Pielęgnacja dojrzałej skóry twarzy wymaga szczególnej regularności i dokładności. Odpowiednio dobrane środki, regularne odżywcze maski, prawidłowe odżywianie, spacery na świeżym powietrzu, odpowiednia ilość snu – klucz do młodości i urody nawet dojrzałej skóry.