Piękna, dość, wypielęgnowane osoba zawsze przyciąga uwagę innych. I pierwsze, na co zwracamy uwagę patrząc na człowieka, stan jego skóry. Stres, wahania nastroju, wahania temperatur, chroniczny brak snu, złe nawyki, odbijają się na tej części ciała nie najlepszy sposób.
Mówią, że jeśli nastolatka ma wojownika ustawień laboratorium wyglądem, we wszystkim trzeba winić charakter i geny. Jeśli ta sama dziewczyna w wieku 30 lat nie była w stanie zmienić sytuację na lepszą, możliwie najlepszą podczas swoich danych zewnętrznych stronę, to mówi o jej lenistwa i braku samodyscypliny. Niewątpliwie, geny mają duże znaczenie. Ale aby mieć idealną skórę, nawet w wieku 50-60 lat, jeden tego czynnika jest za mało. Ładna zadbana skóra — wynik codziennej pielęgnacji sobą. A do tego wcale nie musi wydawać niebotyczne sumy pieniędzy i regularnie odwiedzać salony piękności. Opłata pielęgnacja twarzy, można zapewnić w warunkach domowych.
Aby nauczyć się samodzielnie prawidłowo dbać o twarz, nie gorzej profesjonalisty, najpierw musisz zdecydować, jaki typ skóry was obdarzyła natura.
Jakie typy skóry twarzy istnieją?
W swojej praktyce kosmetyczki używają następującej klasyfikacji:
- tłusta skóra. Charakterystyczne cechy: skłonność do stanów zapalnych, rozszerzone pory, duże prawdopodobieństwo pojawienia się stałego trądzik, nadmierne wydzielanie podskórnej tkanki sadło, błyszczące połysk, szarawy odcień;
- sucha skóra twarzy wygląda szczególnie atrakcyjnie w młodym wieku. Ale już po 25-ciu lat posiadaczka tego typu skóry, w pełni mogą poczuć na sobie jej wszystkie "uroki": ciągłe uczucie ściągnięcia po umyciu, skłonność do powstawania peeling i podrażnień, zaczerwienienia na brodzie, wczesne pierwsze zmarszczki;
- normalny typ skóry, w rzeczywistości, spotyka się bardzo rzadko. Cechy: matowa powierzchnia skóry, brak tłustego połysku w obszarach problemowych, małe prawdopodobieństwo pojawienia się zaskórników i peeling.
Oprócz tej klasyfikacji podkreślają dodatkowe typy skóry, dla których stosowane są szczególne problemy, wymagające dokładnego, indywidualnego podejścia: wrażliwa (zwiększona reakcja na zmiany temperatury, drażliwość i świąd), drżący (zwiotczała, z dużą ilością zmarszczek), problemowa (ciągłe podrażnienia i skłonność do powstawania zaskórników).
Po tym jak zdecydował się na typ skóry, trzeba dowiedzieć się, dla siebie pytanie, jak uczyć się samodzielnie, poprawnie i prawidłowo dbać o skórę twarzy w warunkach domowych. Przyjrzyjmy etapy opieki przemian.
Pielęgnacja twarzy w warunkach domowych
Oczyszczanie. Jak przyzwyczajeni oczyszczać skórę twarzy większość z nas? Poprawnie, z pomocą bieżącej ciepłej wody i mydła. To prawidłowo. Każdy rodzaj skóry potrzebuje indywidualnego podejścia. Jedyny aspekt, odpowiedni w parametrach każdej skóry — myć miękką wodą, czyli deszczowej lub rozmrożone. Ponieważ zdobyć takiej wody jest bardzo trudne (zwłaszcza dla mieszkańców miast), złagodzić jej dość proste: w trakcie gotowania należy dodać świdra, w przeliczeniu 1 łyżeczka materii na 2 litry wody.
Dobrą alternatywą rozmrożone wodzie sucha skóra dla właścicieli tłustego typu skóry jest woda mineralna. Myć właściciele tego typu skóry należy nie mniej niż 3 razy na dobę, za pomocą pianki. Oczyścić skórę można dłońmi, wykonując przy tym lekki masaż, lub można zakupić specjalną szczotkę do twarzy.
Normalną skórę należy czyścić natychmiast po przebudzeniu i przed snem za pomocą żelu do mycia twarzy, a suchą — z zastosowaniem kosmetyków śmietanki lub mleczka. Nawilżenie. Głównym powodem zaburzenia bilansu wodnego skóry — wpływ niekorzystnych warunków klimatycznych. Do jego przywrócenia nie wystarczy po prostu często myć wodą, trzeba jeszcze używać i kremy nawilżające. Sucha skóra dla właścicieli suchej skóry jest krem z dodatkiem proszku z ryżu i soku z aloesu, tłustej — kosmetyki zawierające cynk i siarkę, normalnej — kremu z dodatkiem wywary z ziół. Nawilżać skórę, gdy jesteś poza domem, można użyć specjalnych chusteczek lub wody termalnej.
Ostatni etap pielęgnacji twarzy— zasilanie. Główni pomocnicy na tym etapie — kremy nocnego działania i maski. W tym przypadku skuteczne tak samo jak kupione kosmetyki, jak i przygotowywane samodzielnie maski do twarzy w warunkach domowych. Przygotować własnoręcznie maskę, po prostu, do tego można użyć dowolne, wybrane przez ciebie, warzywa i owoce (w zależności od rodzaju skóry) i niektóre produkty, które są na stole i w lodówce każdej gospodyni. Powiedzmy, papkę z miąższu banana doskonale nawilża skórę, a potato maska pomoże pozbyć się peeling, przebarwień i drobnych podrażnień na twarzy. Nakładać maskę trzeba bardzo delikatnie, opuszkami palców po gabinetem linii, nie zapominając o wymagających stałej opieki skórze szyi i dekoltu. Najlepiej wykonać tę procedurę w spokojnej okolicy, w pełni uwolnić się od codziennych problemów. Można włączyć ulubioną, spokojną muzykę, na chwilę zapominając o bieżących problemach i sprawach.
Również w domu samodzielnie można przygotować proste, nie wymagające wielkich nakładów, ale jednocześnie uniwersalne kosmetyczne "laski-różdżka", które pomagają dbać o każdym rodzaju skóry. Do ich grona można zaliczyć tonik z ogórka, truskawkowy peeling, żel do mycia twarzy z płatków owsianych, wywary z różnych ziół.
Aby utrzymać skórę w dobrym stanie, trzeba sporządzić codziennej diety. Lubi produkty z minimalnej obróbce cieplnej, wolą swiezo żywności. Gotować posiłki w podwójnej kotła, gotować bez tłuszczu lub z wykorzystaniem oliwy z oliwek i piec w piekarniku, jedz sezonowe owoce i warzywa. Pamiętaj, że sztywne diety prowadzą do utraty napięcia skóry, jej odwodnienia i powstawaniu zmarszczek.
Dla pięknej cery jest po prostu potrzebny jest spokojny sen. Staraj się odpoczywać przy każdej okazji, nawet w ciągu dnia. Jeśli z jakichś powodów noc była bez snu, aby doprowadzić całość do należytego stanu, rano przetrzyj twarz kostką lodu lub zamrożone wywar z ziół. Spędzajcie jak najwięcej swojego wolnego czasu na świeżym powietrzu, stale wietrzyć pomieszczenie, w którym pracujesz czy odpoczywasz, i koniecznie przed snem.
Pamiętaj, że pielęgnacja twarzy wymaga dobrej samodyscypliny. Kochaj siebie, staraj się znaleźć pozytywne strony w każdej sytuacji, uśmiech, a pożądany efekt przeprowadzanych zabiegów nie każe na siebie długo czekać.